Vind een praktijk

Heeft u pijn aan uw voet? Met meer dan honderd Podozorg praktijken zit er altijd een podoloog bij u in de buurt. Klik op de onderstaande knop en vind de dichtstbijzijnde podoloog!

Vind een praktijk

Ervaring van Bart

“Dankzij de echo en rapportage van Podozorg ben ik succesvol geopereerd aan mijn voet. Ik ben nu weer volop aan het trainen om weer op topniveau te komen.”

Bult bij de kleine teen

Alles over een bunionette

Met enige regelmaat krijg ik in de praktijk te maken met mensen met een knobbel bij de kleine teen, Wij noemen dit een bunionette. Deze bult kan nog al eens gevoelig of zelfs pijnlijk zijn.

Wat is een bunionette?

Bij een bunionette staat het uiteinde van het middenvoetsbeentje van de kleine teen teveel naar buiten, waardoor er een bult(je) aan de buitenkant van de voet te zien is. Dit kan gebeuren omdat het uiteinde van het middenvoetsbeentje wat aan de groote kant is, omdat het middenvoetsbeentje krom is of doordat er teveel ruimte tussen de middenvoetsbeentjes zit.

De oorzaak van een bunionette is een combinatie van erfelijkheid en te strakke of puntige schoenen.

Is een bunionette pijnlijk?

Als de bunionette tegen de zijkant van de schoen wrijft kan dit erg pijnlijk zijn, vaak is het dus ook per schoen verschillend hoeveel last u ervan heeft. Soms ontstaat er op de plek van de bult een slijmbeursonsteking, ook dit is erg pijnlijk.

Wat voor behandelingen zijn er?

Schoenadvies

Als u last van een bunionette heeft is het af te raden om op hoge hakken te lopen, het lichaamsgewicht verplaatst met het lopen hakken namelijk naar de voorkant van de voet waardoor de druk op de bunionette groter word. Zorg dat de schoen breed genoeg is en van een voldoende rekbaar materiaal. Let er bij het kiezen van een schoen ook op dat er geen naden over de bunionette lopen. Mocht een schoen toch net even wat knellen kan in de schoenspeciaalzaak vaak de schoen plaatselijk wat opgerekt worden met behulp van een speciale tang (knobbeltang).

Steunzool

Het kan zijn dat u voet breder is gewoorden door het inzakken van uw voetboog, de doorgezakte voorvoet, dan kan een steunzool die u voorvoet ondersteunt een oplossing bieden.

Therapiesokken

Om de druk op de bunionette te verminderen kunt u er ook voor kiezen om gelsokken te dragen. Deze sokken hebben op de plek van de bunionette een gellaag zitten waardoor de schoen niet tegen de bunionette wrijft. Deze sokken zijn in verschillende vormen verkrijgbaar van ballerina sokje tot kniekous.

Siliconen orthese

Indien door de bunionette de tenen wat scheef gaan staan kan de podoloog of podotherapeut van Silicone een teenstukje maken dat voorkomt dat de tenen tegen elkaar aandrukken en pijn doen.

Vilt

Mocht het toch nog een keer nodig zijn om het plekje tijdelijk drukvrij te leggen, dan kan de podoloog of podotherapeut dit doen door middel van vilt op de huid of in de schoen te plakken. Dit is een tijdelijke oplossing tot de irritatie verdwenen is of voor in een schoen niet zo geschikt zijn om te dragen maar die door bepaalde omstandigheden toch gedragen moeten worden.

Operatief

Alleen als alle niet-operatieve behandelingen onvoldoende helpen, kan er gekozen worden om toch aan de bunionette te opereren.

Welke behandeling is het beste?

Dit antwoord is per mens, per klacht en per gebruiksmoment verschillend. Samen met podoloog of podotherapeut van Podozorg kunt u deze vraag beantwoorden. Samen met u worden alle mogelijkheden afgewogen om de beste oplossing voor uw probleem te vinden.

Met meer dan honderd Podozorg praktijken zit er altijd een podoloog of podotherapeut bij u in de buurt. Klik op de onderstaande knop en vind de dichtstbijzijnde praktijk!

Vind een praktijk

Wij delen graag onze kennis

Podozorg Nederland is een groep gelijkgestemde podologen, die samen maar één ding willen: de allerbeste zijn in hun vak. Dat kan alleen bereikt worden als we blijven leren en ontdekken. Daarom delen wij wekelijks onze kennis.